••.•°¯`•.••الــــشــــــ والـــــــذوق ــــــــــوق••.•°¯`•.••

للـــمحترفيــــــــن فقـــط ..
 
البوابةالرئيسيةمكتبة الصورالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الشـــتاء.. موســم أمــراض البشــرة والجـــلـد

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فلسفة حب
صغيرع الشوق
صغيرع الشوق
avatar

عدد الرسائل : 19
تاريخ التسجيل : 09/11/2007

مُساهمةموضوع: الشـــتاء.. موســم أمــراض البشــرة والجـــلـد   الجمعة نوفمبر 16, 2007 3:40 am


santa الوقاية بالتدفئة والفيتامينات والمقويات العامة
فصل الشتاء على الأبواب وهذا الفصل هو الموسم التي يكثر فيه ظهور عدد من الأمراض الجلدية، وخصوصا إذا زادت درجات البرودة، ومن أهم تلك الأمراض تورم الأطراف وجفاف البشرة. أما عن تورم الأجزاء الطرفية وحكة الجلد فيحدث لكثير من الناس أن تصاب الأجزاء الطرفية من أجسامهم (اليدين والقدمين والأنف والأذنين) بحالة التهاب جلدي حاد يتميز باللون الأزرق للجلد.
كما يحدث تورم الأصابع وبرودتها طوال النهار مع حدوث حرقان وحكة بها خاصة أثناء الليل، وفي الحالات الشديدة قد يؤدي التهاب الجلد إلى حدوث تقرحات كثيراً ما تصل إلى درجة التقيح.
وهذه التقرحات والتقيحات تزيد من شدة الإصابة، ويمكن أن تعاود هذه الحالة المريض سنوياً في الجو البارد، وأكثر الناس تعرضاً للإصابة بها الأطفال وضعاف الصحة، ومن تكون الدورة الدموية عندهم ضعيفة، والمصابون بالأنيميا، كما أن الإناث أكثر استعدادا للإصابة بها من الذكور.
أسباب مجهولة
سبب هذا المرض غير معروف بالضبط، والشيء الأكيد هو أن الدورة الدموية الدقيقة في جلد المصابين تكون غير قادرة على مجاراة البرودة الشديدة في فصل الشتاء، وقد يرجع ذلك إلى الاضطرابات في إفرازات الغدد الصماء أو إلى الضعف العام عند المريض، أو وجود بؤر عفنة في الجسم تفرز سموماً تؤثر على الدورة الدموية في الأطراف.
الوقاية من الأمراض
للوقاية من هذا المرض يجب على المعرضين للإصابة به تدفئة أطرافهم بالملابس الصوفية والجوارب والقفازات، الاغتسال بالماء الدافئ المائل إلى السخونة، تعاطي المقويات العامة والفيتامينات، الإكثار من تناول المواد الزلالية واللحوم مع مراعاة القواعد الصحية في التغذية، ممارسة الرياضة، التعرض للشمس المشرقة والهواء النقي، علاج البؤر العفنة بالجسم (مثل الجيوب الأنفية أو الأسنان).
والعلاج يكون بتعاطي الكالسيوم مع فيتامينات (د) و(ج) و(ك) وكذلك حمض النيكوتينيك، وتستفيد بعض الحالات من الأشعة فوق البنفسجية.
* يدهن الجلد المصاب بمحلول الاكتيول في الماء أو الكالامينا بنسبة 50%، وبعد تجفيف الجلد ترش عليه بودرة عادية، ثم يلف الجزء المصاب بالقطن، ويلبس قفاز أو جورب من الصوف.
* يمكن علاج التقيحات والتقرحات بالحمامات الفاترة المطهرة، مثل حمامات برمنجنات البوتاسيوم ومرهم التيراميسين وغيره.
جفاف البشرة
عادة ما يظهر جفاف الجلد والبشرة في فصل الشتاء بسبب البرودة، ويكون الوجه واليدان أكثر مناطق الجسم عرضة للجفاف. وفي هذه الحالة تجف البشرة لدرجة التقشير والتشقق، وهو ما يسميه البعض بالتقشف.
ومن العوامل التي تزيد من حدة الجفاف نقص فيتامين (أ)، كثرة الغسيل بالماء والصابون، عدم تجفيف الجلد جيداً بعد الغسيل، استعمال الأنواع الرديئة من الصابون، كثرة التعرض لتيارات الهواء وأشعة الشمس، سوء التغذية، وكذلك اتباع نظام خاص في الأكل بقصد انقاص الوزن.
وعن طرق الوقاية والعلاج الذي ينصح به الاختصاصيون لمواجهة جفاف الجلد والبشرة، فأولها تجنب ما ذكر من عوامل مساعدة على الإصابة، ثم استعمال الأنواع الجيدة من الصابون التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، يفيد استعمال فيتامين أ بكميات كبيرة، وكذلك حمض النيكوتنيك والدهان بالجليسرين.
نصائح لشتاء صحي
* تجنب الحرارة العالية في الغرفة إلى درجة مبالغ فيها، فالحرارة الزائدة تزيد من جفاف البشرة لأنها تعمل على تبخير الماء من الجسم.
* اتباع نظام غذائي متوازن، فالتغذية الجيدة السليمة مهمة لأجل الصحة العامة والجلد، ويجب التأكد من الحصول على الفيتامينات خاصة فيتامينات أ، ج، د وهي تتواجد في الجزر والسبانخ والبقدونس وبعض أنواع الفاكهة، والفلفل الأخضر والملفوف واللوز والجوز
* الإكثار من شرب السوائل (مياه وعصائر وغيرها) بما لا يقل عن 1- 5,1 لتر يومياً.
* الاستحمام بالماء الدافئ بدلاً من الساخن وتجنب الاستحمام بكثرة والامتناع عن استخدام الليفة الخشنة، وهذا كله يحافظ على الزيوت والدهون الطبيعية للبشرة.
* استعمال الكريمات المغذية الغنية بالدهون في المساء قبل النوم، والتأكد من تشرب البشرة لها بالتركيز على فردها على بشرة الوجه بأطراف الأصابع بحركة دائرية، ويفضل استبدال الماء والصابون بالكريمات المنظفة قبل استعمال الكريم المغذي. ويعتبر زيت اللوز من المواد الطبيعية التي تعمل على العناية بالجلد والبشرة الجافة فهو غني بالبروتينيات والأحماض الدهنية والسكريات ومفعوله مضاعف يرطب البشرة الجافة ويغذيها، إضافة إلى مفعوله المنقى الذي يخلص البشرة من خلاياها الميتة.
* ينصح باستخدام مرطب للجو، حيث يمكن وضع وعاء يحتوي على ماء حار في الغرفة، ليعمل البخار على ترطيب الجو.
* يفيد استخدام الأقنعة الطبيعية، مثل قناع العسل الذي يمكن عمله باتباع الآتي: ملعقتان من العسل الأبيض وملعقة كبيرة من زيت اللوز. تخلط هذه المكونات ثم يتم تدليك الوجه بها لمدة 3 دقائق مع تجنب المناطق الحساسة حول العينين. ويترك لمدة 25 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر ويعمل هذا القناع على التخلص من الخلايا الميتة والأتربة والأوساخ.
ويجب زيارة الطبيب في حالات الحكة الشديدة أو تشقق الجلد وعدم القدرة على النوم أو عند ظهور بقع حمراء على الجلد.


م
ن
ق
و
ل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
the_hussar
رئيس المشرفين
مشرف عام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 96
العمر : 30
المزاج : عالى وفل الفل
وسام :
تاريخ التسجيل : 09/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: الشـــتاء.. موســم أمــراض البشــرة والجـــلـد   الجمعة نوفمبر 16, 2007 10:03 am

مشكورة يا اخت ونقدر تعاونكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
امــير الذوق
اميـر الشــ الذوق ــوق
المــد يــر
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 283
العمر : 27
الموقع : freeeeeeeee
العمل/الترفيه : freeeeee
المزاج : freeeeeeeee
مزاجك :
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل : 06/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: الشـــتاء.. موســم أمــراض البشــرة والجـــلـد   الجمعة نوفمبر 16, 2007 10:21 am

مشكووووووووور و تسلمي king
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://8kokl.ahlamontada.com
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: الشـــتاء.. موســم أمــراض البشــرة والجـــلـد   الأحد نوفمبر 18, 2007 4:10 pm

يسلموو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكة الظلام -_-
يا ذوووق
يا ذوووق
avatar

انثى
عدد الرسائل : 91
العمر : 27
المزاج : فاصل مع الحب
تاريخ التسجيل : 17/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: الشـــتاء.. موســم أمــراض البشــرة والجـــلـد   الأحد نوفمبر 18, 2007 7:37 pm

شكرا حبيبي تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
the_hussar
رئيس المشرفين
مشرف عام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 96
العمر : 30
المزاج : عالى وفل الفل
وسام :
تاريخ التسجيل : 09/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: الشـــتاء.. موســم أمــراض البشــرة والجـــلـد   الجمعة نوفمبر 23, 2007 3:53 am

مشكورة يا اختاه ونقدر تعاونكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مجروح الدهر
مشرفة ميوزيـــكانــا
avatar

انثى
عدد الرسائل : 275
العمر : 26
العمل/الترفيه : افكر فيك يا كل حياتي
المزاج : مشغوووووول
تاريخ التسجيل : 04/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: الشـــتاء.. موســم أمــراض البشــرة والجـــلـد   الثلاثاء يناير 08, 2008 6:28 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://s3.ae.bitefight.org/c.php?uid=38873
اسير المشاعر
مشرف تقنـــ جـــوالات ــية
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 202
العمر : 25
وسام :
الدولة :
تاريخ التسجيل : 11/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: الشـــتاء.. موســم أمــراض البشــرة والجـــلـد   السبت فبراير 16, 2008 6:42 pm

مشكورة على الافادة

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
hero1
مشرفة حكا يــ وقصة ـة
avatar

انثى
عدد الرسائل : 177
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 04/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: الشـــتاء.. موســم أمــراض البشــرة والجـــلـد   الثلاثاء أبريل 15, 2008 1:22 am

يسلموووووووووووووو على المعلومات
ونتمنى كل جديد منك

_________________
––––•(-•^_^•-)•–––– ضحية المنتقم ––––•(-•^_^•-)•––––

http://8kokl.ahlamontada.com/montada-f11/topic-t265.htm
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الغامضة
قمة الذوق
قمة الذوق
avatar

انثى
عدد الرسائل : 142
العمر : 27
وسام :
تاريخ التسجيل : 29/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: الشـــتاء.. موســم أمــراض البشــرة والجـــلـد   الإثنين سبتمبر 15, 2008 2:02 am

مشكوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أذكى خبل
قمة الذوق
قمة الذوق
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 166
العمر : 24
العمل/الترفيه : العب
وسام :
الدولة :
تاريخ التسجيل : 17/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: الشـــتاء.. موســم أمــراض البشــرة والجـــلـد   الإثنين سبتمبر 15, 2008 4:04 am

مشكورة

_________________
[img]

[/img]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الشـــتاء.. موســم أمــراض البشــرة والجـــلـد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
••.•°¯`•.••الــــشــــــ والـــــــذوق ــــــــــوق••.•°¯`•.•• :: ••.•°¯`•.••لــــ لهــا ـــــــــه••.•°¯`•.•• :: ---§§][العـــــ الصحية ــيادة][§§----
انتقل الى: